Ахтубинский городской справочник

Внимание, новый конкурс!

Комментарии к записи Внимание, новый конкурс! отключены

ЗИМА? НИ ДНЯ БЕЗ ОВОЩА!

Зима — коварное время года. Физическая активность, как ни крути, снижается — вместо прогулок по лесу или пляжного отдыха мы начинаем все чаще проводить выходные за компьютером или у телевизора. Хочется подольше поспать и побольше (посытнее) поесть.   В общем, поддерживать форму и следить за фигурой намного сложнее, чем летом. Но терять наработанное нельзя!

В зимние месяцы открываются прекрасные возможности для занятий фитнесом, в тренажерном зале, танцами — любая активность приветствуется! Для того чтобы закрепить полученные результаты, очень важно есть больше овощей. В зимний период они — кладезь витаминов для ослабленного морозами организма.

Конечно, зимой полки магазинов и рынки не балуют нас разнообразием овощей и ягод. Но все-таки выбор продуктов большой: морковь, картофель, капуста, листовой салат, тыква, редька и т. д. Они помогают нам пережить холода, укрепить иммунитет, поддерживать спортивную форму и хорошее настроение.

Редакция газеты «Ахтубинский PRожектор» совместно со спонсором фитнес-залом «Жемчужина», мы объявляем новый конкурс рецептов из зимних овощей, которые станут прекрасным дополнением к ужину уютными зимними вечерами. Вас ждет

abonement

Условия конкурса

• В рецептах не должно быть мяса, рыбы и морепродуктов.

• Присылайте свои рецепты по email: doska.30@mail.ru

или приносите в редакцию по адресу:

г. Ахтубинск, ул. Сталинградская, 9,

с 8:00 до 17:00 (ПН. — ПТ.),

перерыв на обед с 12:00 до 13:00, суббота и воскресенье — выходные дни.

• Количество рецептов от каждого участника неограниченно.

Рецепты на конкурс принимаются до 20 февраля 2014 года.

14 января 2014 |

Комментарии закрыты.

Top.Mail.Ru
Перейти к верхней панели