Ахтубинский городской справочник

Blog

Как Европа планирует вернуться к обычной работе в офисе

Комментарии к записи Как Европа планирует вернуться к обычной работе в офисе отключены
Источник статьи: https://ru.jobsora.com/
После карантина все вернется в нормальное русло. Законы об обязательном пребывании на дому будут отменены, некоторые другие ограничения будут сняты, что сделает возврат к обычной работе для многих сотрудников по всей Европе следующим логичным шагом.

Очень важно, чтобы предприятия строили правильные планы по возвращению к жизни в офисе, которые должны обеспечивать безопасность работников, их поощрение, а также рентабельность бизнеса. Если правильно не выстроить выход в офисный режим, то это может оказаться опасным для здоровья работников и самого предприятия.

Не все предприятия могут работать прибыльно за счет удаленной работы, и возврат к нормальной деятельности является глотком свежего воздуха для таких организаций. Но как этот возврат к офисной жизни может быть осуществлен безопасным, и в то же время продуктивным способом? Команда Jobsora.com подготовила возможные способы возвращения к работе.

Способы вернуться к работе после карантина

— Изменить конфигурацию офиса.

Когда работа возобновляется, предприятиям все равно необходимо соблюдать правила распорядка и гигиены, которые были приняты во время пандемии. Рабочую обстановку придется перенастроить с учетом новой реальности. Необходимо будет реорганизовать рабочие места. Компании могут рассмотреть вопрос об использовании прозрачных щитов для разделения офисных столов. Кроме того, отделение входов и выходов на рабочих местах для сохранения действующих законов о социальном дистанцировании будет иметь большое значение для обеспечения безопасности работников и клиентов.

— Обеспечить надлежащее управление численностью сотрудников.

С принятием закона о «6-ти шаговом дистанцировании» нормальная деятельность офиса не будет такой, какой она была до Covid-19. Большинство рабочих мест не смогут вместить всех своих работников одновременно. Целесообразно только создать эффективную схему ротации рабочих дней сотрудников.

Убедитесь, что ротация осуществляется таким образом, чтобы каждая ветвь бизнеса все равно работала эффективно, несмотря на то, что многие работники находятся на дистанцировании. Ротация ограничит риск распространения вирусов на рабочем месте, ведь чем больше сотрудников в офисе, тем выше шансы заразиться вирусом.

В разных офисах будет организовано много смен. Сотрудникам необходимо всегда вовремя сообщать о своих сменах, чтобы не мешать развитию бизнеса. Управление численностью сотрудников может означать, что некоторым из них придется потерять текущую работу, и им придется искать работу в другом месте.

— Продолжать работу в удаленном режиме.

После завершения изоляции рекомендуется тщательно рассмотреть каждый функционал и решить, можно ли выполнять некоторые виды деятельности удаленно, по крайней мере, в течение нескольких месяцев. Некоторые компании предпочтут сохранить удаленную работу по экономическим причинам. Другие могут быть вынуждены вернуться к работе из дома, особенно если они находятся в зонах повышенной опасности или если работник внезапно заразится вирусом.

После тщательного рассмотрения, работа, которая может быть выполнена удаленно, должна оставаться такой в течение некоторого времени, потому что метание между работой в офисе и работой в удаленном режиме может тяжело отразиться на бизнесе. Рекомендуется держать оба варианта открытыми в случае возникновения непредвиденных обстоятельств. Хорошая система коммуникации будет очень полезна для поддержания бесперебойной работы бизнеса в сложившейся ситуации.

— Восстановить мотивацию на рабочем месте.

Многое изменилось, когда мир был поражен вирусом. В связи с тем, что многие сотрудники долгое время отсутствовали на рабочем месте, возобновление офисной жизни может быть несколько тревожным. Кроме того, сотрудники могут больше никогда не увидеть некоторых своих коллег.

Важно, чтобы руководители бизнеса поддерживали позитивную атмосферу в рабочей среде, чтобы обеспечить максимальную производительность труда. Руководство должно чутко реагировать на проблемы сотрудников, особенно в этот период. Бизнес должен быть более человечным, чем когда-либо прежде, в отношениях с членами команды, чтобы получить от них все самое лучшее.

Возможные этапы

Ситуация с Covid-19 помогла многим предприятиям создать более продуктивный рабочий процесс, а также переосмыслить то, что важно, а что нет. Для компаний, в которых большинство их сотрудников могут работать удаленно, это может помочь сэкономить на приобретении больших офисных помещений и другой инфраструктуры.

С другой стороны пандемия заставила компании улучшить связь между служащими и руководством. Важность эффективного общения на работе была осознана многими бизнес-лидерами. В результате карантина многие организации за последние пару месяцев гораздо чаще общались со своими сотрудниками, чем до пандемии. Сохранение открытых коммуникаций между руководством и персоналом обеспечит повышение продуктивности.

В результате пандемии на многих предприятиях также была укреплена система здравоохранения.

Как избежать посткарантинного стресса

Переход к обычной офисной работе может быть очень напряженным. Секрет возвращения к нормальной работе без стресса состоит в том, чтобы иметь эффективный план для обеспечения безопасности работников и производительности организации. За последние пару месяцев мы многому научились, и появились новые методы коммуникации. Дальнейший план работы должен включать в себя эти методы.

Дистанционная работа или работа из офиса?

Работа удаленно была единственным вариантом для многих предприятий после пандемии, но может ли эта тенденция сохраниться после карантина? Должна ли удаленная работа заменить работу из офиса? Правда в том, что удаленная работа должна рассматриваться как вариант, а не как политика.

Почему работа из офиса может быть более продуктивной?

Существует множество причин, по которым компаниям выгоднее работать в офисе, а не удаленно.

Одной из таких причин является чувство общности. Работа в офисе создает командный дух, и это имеет большое значение для обеспечения того, чтобы работа организации оставалась плодотворной. Когда коллеги общаются только посредством видеозвонков или чата, это ослабляет командный дух.

Работая дома мы отвлекаемся больше, чем в офисе. Из-за этого работа, которая должна занимать два часа в офисе без отвлекающих факторов, может занять более пяти часов, работая из дома. Для многих сотрудников, которые могут эффективно трудиться без контроля руководителя, удаленная работа может быть хорошим вариантом, но как быть тем, кому для эффективной работы необходима «твёрдая рука руководителя»?

Еще одна причина, по которой работа в офисе более эффективна, чем удаленная, заключается в том, что работой легче управлять, а производительность труда можно лучше оценить. Работники также могут быть более ответственны, если они работают в офисе. Удаленная работа может быть не такой простой в управлении, так как многие традиционные стратегии управления не будут работать с удаленной командой.

Тема безопасности являются серьезной проблемой, когда речь идет о работе удаленно. Кража аппаратного обеспечения и конфиденциальных данных — большой источник риска. Может быть более выгодно хранить некоторую конфиденциальную информацию в пределах офисного здания, где данные относительно защищены от взлома в Интернете.

Вывод

Возврат к работе в обычной офисной среде крайне необходим, и тот факт, что удаленная работа помогла управлять некоторыми вещами во время карантина, не должен означать прекращение обычной офисной работы. Удаленная работа должна рассматриваться как вариант для ведения бизнеса, а не замена обычной офисной работы.

 

 

23 апреля 2021 |

«Магнит» – компания для тех, кому нужна работа

Комментарии к записи «Магнит» – компания для тех, кому нужна работа отключены

«Белая» зарплата, гибкий рабочий график, бонусы и льготы для сотрудников, возможность карьерного роста и профессионального развития – критерии, которым должен отвечать идеальный работодатель. Все это и даже больше дает своим сотрудникам «Магнит». Компания – не только одна из ведущих торговых сетей в России, но и признанный надежный работодатель. Лидерские позиции на рынке труда «Магнит» успешно сохраняет и в непростое карантинное время, не только не сокращая персонал, а наоборот – увеличивая количество торговых объектов, а соответственно и сотрудников.

«Магнит» всегда отличался своей однозначной и принципиальной позицией в отношении трудоустройства: только официальное оформление, больничные, отпускные, социальные выплаты и компенсации – все, как полагается, согласно трудовому законодательству. При этом сотрудник сам может влиять на размер своего ежемесячного заработка. Он состоит не только из оклада, но и премиальной части, которая назначается по итогам работы за месяц. Добавьте к этому пенсионные программы, льготное кредитование в банках партнерах. Согласитесь, неплохая мотивация.

Немаловажным преимуществом является и формат «работы у дома»: магазины сети находятся в каждом районе города, поэтому не нужно тратить силы и время на дорогу. Работу можно выбрать по удобному для вас графику. Это отличный вариант для тех, кто в силу различных жизненных обстоятельств не может позволить себе работать с 9:00 до 18:00 пять дней в неделю.

«Магнит» делает ставку на ответственных и целеустремленных людей, желающих развиваться вместе с компанией. Благодаря масштабу своей деятельности, разным направлениям и форматам торговых объектов, компания может предложить интересную работу людям разных возрастов и профессий, обладающих различными навыками и профессиональными знаниями. Особое внимание уделяют молодым специалистам. Для них работа в «Магните» может стать отличным профессиональным трамплином. Как правило, все директора магазинов – это бывшие продавцы и товароведы самой сети. Это хорошо мотивирует к карьерному росту. Придя продавцом, некоторые уже через несколько месяцев получают повышение, продвигаются вверх по должности или в своем магазине, или переводятся в другой торговый объект. А при желании можно получить и административную должность. «Магнит» является той компанией, которая дает множество возможностей для реализации. Главное быть ответственным, инициативным и трудолюбивым. Таких сотрудников в компании ценят и всячески поощряют.

Яркий пример такого продвижения – история нашей землячки Елены Сучковой. Она работает в компании больше 12 лет. В первый в городе «Магнит» (на ул. Циолковского) пришла продавцом по рекомендации знакомых в далеком 2008 году. Уже через полгода была переведена на должность старшего продавца, а еще через год – пройдя обучение, получила должность товароведа. Но на этом карьерный рост Елены не остановился. В 2013 году она была назначена директором этого торгового объекта. Меньше месяца назад у нашей героини снова произошло повышение. Ее перевели руководителем в магазин большего формата (на ул. Добролюбова).

«За 12 лет я ни разу не пожалела о своем выборе. Конечно, как и в любой работе, есть свои плюсы и минусы. Но «Магнит» мне дает стабильность в настоящем и уверенность в будущем. У меня нет сомнений в надежности компании, а ощущение защищенности в наши дни – важный ресурс. Я люблю свою работу, люблю делать так, чтобы нашим покупателям было приятно приходить в магазин. Люблю свою команду. Это люди, на которых можно положиться, которые не боятся работы, готовы учиться и развиваться», – поделилась впечатлениями Елена.

В нашем городе 16 магазинов сети,

все они готовы принять в свою команду новых сотрудников.

Если для вас тема поиска работы является актуальной,

звоните по номерам 8-960-880-7435, 8-961-082-6226.

Присоединяйтесь к команде «Магнита»!

 

 По материалам газеты «Ахтубинский PRожектор» № 45 от 9 ноября 2020 года.

27 ноября 2020 |

Рентгенологическое обследование в клинике «ПРЕТОР»

Комментарии к записи Рентгенологическое обследование в клинике «ПРЕТОР» отключены

Для своевременного и раннего выявления заболеваний органов грудной клетки, онкологических, опорно-двигательного аппарата и многих других проводятся рентгенологические исследования.

В клинике «Претор» установлено современное оборудование, позволяющее получить максимально точный результат во время диагностических мероприятий и профилактических осмотров с минимальной нагрузкой. Исследования проводят квалифицированные специалисты, имеющие большой опыт работы.

Лучевая диагностика, выполняемая при помощи установленной в клинике аппаратуры, полностью безопасна – как для взрослых, так и для совсем маленьких детей.

Рентгенография (РГ) производится по строгим клиническим показаниям, за исключением случаев обследования при проведении массовых периодических осмотров. Назначение осуществляет врач лечебно-профилактического учреждения (лечащий врач). Направление должно быть изложено в письменном виде в амбулаторной карте или истории болезни.

При помощи этого метода производится:

  • определение патологий и постановка точного диагноза;
  • разработка тактики и методов лечения;
  • определение динамики и результативности лечения.

По показаниям производится прицельная рентгенография, латерография.

Когда применяется рентгенография?

Показаниями для рентгенографии являются подозрения на заболевания:

  • Костно-суставной системы (пороки развития, артриты, остеомиелиты, опухоли, травматические повреждения и так далее);
  • Легких (туберкулез, пневмония, рак легкого);
  • Сердца (пороки сердца, различные заболевания сердечно-сосудистой системы);
  • Толстого кишечника;
  • Позвоночника;
  • Почек и мочевыводящих путей;
  • Матки и фаллопиевых труб.

Значение рентгенологических исследований

Главная цель лучевой диагностики заключается в выявлении патологических изменений и постановка точного диагноза. На основании полученных результатов определяется необходимость в дополнительных исследованиях и уточняется лечебная тактика. Назначается РГ во время массовых профосмотров и по клиническим показаниям.

РГ грудной клетки незаменима для выявления уже на ранних стадиях туберкулеза, рака и других болезней во время массовых медицинских осмотров. Она также применяется для определения проблем с костями, суставами, черепом, позвоночником.

По итогам исследований определяется множество различных заболеваний, так как результаты отличаются высокой точностью.

Многопрофильная медицинская клиника «Претор»

ведет свою работу по адресу: г. Ахтубинск, ул. Шубина, 81.

Запись на прием и диагностику по телефону:

8-917-097-0000 КРУГЛОСУТОЧНО.

 

 По материалам газеты «Ахтубинский PRожектор» № 37  от 14 сентября 2020 года.

27 ноября 2020 |

Экоподарки — мастерски и душевно

Комментарии к записи Экоподарки — мастерски и душевно отключены

В эпоху новых технологий, когда одно ультрамодное открытие сменяет другое, люди постепенно начинают скучать по здоровым продуктам, натуральным материалам и аксессуарам. Тема экологии, сохранения планеты и живой природы становится все более актуальной, а ценность экоподарков в настоящее время растет. Действительно, не лучше ли подарить близкому человеку вещь из натуральных материалов, которую полезно и приятно держать в руках?
Сегодня можно найти огромное количество оригинальных украшений и аксессуаров, выполненных из природных материалов. Украшения из кожи, дерева и настоящих растений выглядят необычно. Также сейчас очень популярны повседневные аксессуары из дерева: очки, бабочки, часы, кошельки и т. п.

«Мастерская подарков», открывшаяся по адресу

г. Ахтубинск, ул. Циолковского, ТЦ «Детский мир», 1-й этаж (напротив салона связи «Билайн»),

создает уникальные подарки и сувениры в экостиле с неповторимым индивидуальным дизайном.

 

Деревянные подарки — замечательный вариант подарка на любой праздник! Такие подарки не только экологически чистые — они наполнены собственной энергией. И если верить нашим предкам, то виновник торжества вместе с презентом получает частичку природной силы.

Из натурального дерева в «Мастерской подарков» вы сможете заказать:

— фоторамки (именные, детские, праздничные);

— декор для дома (часы, ключницы и пр.);

— медальницы для спортсменов;

— топперы (для тортов, капкейков, букетов и других композиций);

— детские метрики с индивидуальными данными;

— хэштеги, надписи, буквы для фотосессий;

— свадебный декор (монограммы, гербы, девичья фамилия для запуска на шарах в небо);

— адресные таблички;

— детские светодиодные светильники;

— шкатулки, коробочки, упаковки, мини-бары и подставки, брелки, а также многое-многое другое.

Сувениры и подарки из кожи и экокожи. Такие вещи приятны на ощупь, служат долго и радуют глаз. Из натуральной, а также искусственной кожи можно создать сумки женские и мужские, кошельки, косметички, обложки на паспорт и различные документы, чехлы, ежедневники, записные книги, органайзеры. А оригинальные ювелирные изделия из кожи, выполненные вручную: браслеты, стильные серьги, оригинальные пояса и портупеи, кулоны и даже ожерелья — придадут облику женщины особое звучание и сделают ее образ необычным и запоминающимся.

Чтобы сделать подарок неповторимым, на него с помощью гравировки и фотопечати по дереву, коже, стеклу, пластику можно нанести любое изображение, корпоративную символику, пожелание или имя виновника торжества.

Обычай дарить кружки в честь какого-либо события существует очень давно. У викингов большая кружка символизировала мужество. В Древней Греции и Италии кружка, врученная в подарок, означала пожелания достатка и благополучия, при этом ее наполняли сладостями или крупой. Сегодня дарить кружки стало доброй традицией во всем мире, благо их выбор огромен и подарок этот практически универсален.

Стоит присмотреться к ассортименту «Мастерской подарков»: кружки, тарелки, магниты, брелоки, ручки, футболки, подушки, детские боди — и можно подобрать практичный и приятный сувенир человеку любого возраста, статуса, профессии, который будет напоминать о дарителе и его чувствах.

Также здесь вы всегда сможете воспользоваться услугами печати, копирования, ламинирования и брошюрования.

Не сомневайтесь, в «Мастерской подарков» помогут правильно подобрать подарок,

который вызовет у получателя искренний восторг!

Звоните: 8-988-078-0686. Присылайте заявки: master_podarkov@inbox.ru.

Смотрите еще больше фото подарков и сувениров на страницах в социальных сетях:

ok.ru/profile/480320415967 и vk.com/stasya2389.

 

 По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 38 от 17 сентября 2018 года.

По вопросам размещения статей на сайте и в газете “Ахтубинский PRожектор” обращаться по 

телефонам 8-937-125-4616, 8-909-373-1230, 5-28-42

или по эл. адресу doska.30@mail.ru 

27 сентября 2018 |

Боди-балет – что это такое?

Комментарии к записи Боди-балет – что это такое? отключены

Что такое боди-балет? Это относительно новое направление фитнеса, разновидность танцевальной аэробики. Многие движения взяты из классического балета, но упрощены и адаптированы под простых девушек и женщин, стремящихся к стройности и грациозности.

Немного истории

Создательницей боди-балета считается Ли Сараго – фитнес-эксперт и американский хореограф, которая посвятила фитнесу и танцу практически всю свою жизнь. Именно она в 2005 году презентовала свою разработку, совместив техники балета, йоги, пилатеса и классической хореографии. В России боди-балет продвигала известная балерина Ильзе Лиепе, которая, взяв за основу базовые движения балета, разработала и предложила свою методику, которая также представляет собой некий микс классического балета и пилатеса.

Польза

Преимущества занятий боди-балетом неоспоримы. Вот чего вы сможете добиться, если будете заниматься регулярно:

  • Боди-балет очень полезен для похудения. Дело в том, что во время тренировки ваш пульс увеличится до 100–139 ударов в минуту, а именно в таком режиме запускается процесс активного сжигания жира. А так как одна тренировка длится в среднем 1–1,5 часа, то при условии регулярных занятий и соблюдения принципов правильного питания вы сможете довольно быстро избавиться от жировых отложений.
  • Вы укрепите и сделаете более рельефными свои мышцы. Увеличиваться мышечная масса не будет, не пугайтесь. Но тело непременно станет подтянутым, красивым и сексуальным. Стоит отметить, что в процессе тренировки задействуются все основные группы мышц, в том числе мышцы спины, пресса, рук, ног и ягодиц.
  • Вы укрепите суставы. Не зря занятия боди-балетом рекомендуются людям, перенесшим травмы, для восстановления двигательной активности.
  • Тренировки помогают улучшить функционирование дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а это значит, что значительно активизируется кровообращение, а также снабжение всех тканей кислородом, что, в свою очередь, приведет к нормализации работы практически всех систем организма.
  • В боди-балете встречаются упражнения на растяжку, следовательно, вы станете более гибкой (ваш спутник это точно оценит!).
  • Упражнения помогут научиться владеть собственным телом, улучшить координацию, а также стать более ловкой.
  • Наверняка каждая представительница прекрасного пола мечтает о грациозности и стати балерин. Так вот, боди-балет подарит вам все это. В процессе тренировок улучшатся ваша осанка и походка, а движения станут женственными и грациозными.

Кому подойдет боди-балет

Боди-балет подойдет практически всем, а особенно тем, кто стремится к стройности, красоте и грациозности. Вообще, боди-балетом могут заниматься люди любого возраста, в том числе начинающие, не имеющие никакой физической подготовки. Это не беговые тренировки или прыжки, все упражнения хотя и динамичны, но не слишком. Но все же тренировки подразумевают нагрузку, причем довольно значительную, поэтому будьте готовы к работе на пути к совершенной фигуре.

Начните заниматься боди-балетом, чтобы стать грациозной, стройной, гибкой и привлекательной!

Занятия проходят при студии «Клеопатра» в зеркальном зале Дома офицеров

под руководством дипломированного педагога, профессионального хореографа Юлии Беляевой.

 Получить справки и записаться на занятия можно по тел. 8-905-0361-4044.

По материалам газеты «Ахтубинский PRожектор» № 40 от 2.10.2017 г

29 сентября 2017 |

Торговый дом «ТРОЯ»

Комментарии к записи Торговый дом «ТРОЯ» отключены

Линолеум производится уже более 100 лет. Он был бы уже давно похоронен в истории строительства, если бы перестал соответствовать требованиям современной строительной технологии. Всех его положительных свойств в сумме не имеет ни одно из напольных покрытий. Технологи и оформители ценят надежность этого совершенного продукта, его безопасность и выгодное соотношение цены и качества. 

 

Преимуществ у линолеума множество:

 

  • В первую очередь это обилие красок, расцветок и рисунков, узоров. Вы сможете без труда подобрать подходящий для вашего интерьера вариант. Любая комната, в том числе кухня, за счет смены напольного покрытия будет выглядеть обновленной.
  • Ширина покрытия варьируется, а значит, укладку можно будет сделать без лишних швов и стыков. Укладка линолеума возможна и без привлечения специалистов — своими силами.
  • Линолеум может похвастаться относительно невысокой теплопроводностью. Даже если вы решите положить покрытие на бетонную плиту без покрытия, пол не будет холодным. Чтобы повысить шумоизоляцию в помещении, можно приобрести покрытие на теплой подложке.
  • Линолеум безопасен, поскольку является не скользким материалом. Многие компании-производители совершенствуют технологии производства, чтобы выпускать линолеум с маркировкой «антискольжение».
  • Линолеум делает пол абсолютно бесшумным. Срок эксплуатации покрытия может достигать до 30 лет. Однако это будет зависеть от типа линолеума, который вы постелите на пол. Линолеум не требует особого ухода.

Можно еще долго продолжать этот список, но в этом нет особой необходимости: за целый век своего существования линолеум уже завоевал себе отличную репутацию. Тем не менее, выбирая линолеум для квартиры, дома или офиса, стоит отдать предпочтение надежным производителям.

 

Широкий ассортимент линолеума ведущих производителей России представлен

в новом сетевом магазине ТД «ТРОЯ» по адресу: г. Ахтубинск, ул. Октябрьская, 63.

 

В магазине реализуется продукция давно известной на российском рынке компании «Таркетт» под брендами:

  • Tarkett— наиболее дорогой сегмент лучшего высококачественного линолеума 23, 31–33 и 41–43-го классов. В ассортименте более 20 коллекций бытового, полукоммерческого, коммерческого и специального назначения.
  • «Синтерос»— бюджетный вариант бытовых и коммерческих ПВХ-покрытий 21–23-го и 31–34-го классов. Из плюсов линолеума — универсальность, практичность и долговечность.
  • Polystyl— виниловый материал 23, 31–34 и 41-го классов, сочетающий в себе доступную цену и качество «Таркетт». Выпускается в шести коллекциях, ассортимент подобран таким образом, чтобы каждый дизайн можно было использовать в любом типе помещений.

 

Также в ТД «Троя» представлена продукция концерна Juteks под торговыми марками Juteks (Бельгия, Словения, Россия) и Ideal (РФ). История концерна насчитывает без малого восемь десятилетий. За это время из местечкового заводика по выпуску упаковочных материалов предприятие выросло в одного из крупнейших европейских производителей ПВХ-линолеума. С 2009 года одна из фабрик была открыта и в России (в г. Камешково Владимирской области).

 

Ценовая политика сетевого магазина позволяет приобрести в ТД «Троя» линолеум по выгодной цене от 200 руб. за кв. м, а также плинтусы, ковры и люстры.

Хотите приобрести правильное и надежное покрытие, но у вас еще остались вопросы?

Звоните по тел. 8-917-082-7739 опытные специалисты развеют ваши сомнения.

 

 По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 17 от 24 апреля 2017 года.

По вопросам размещения статей на сайте и в газете “Ахтубинский PRожектор” обращаться по 

телефонам 8-937-125-4616, 8-909-373-1230, 5-28-42

или по эл. адресу doska.30@mail.ru 

26 апреля 2017 |

ЛОБОВУХА ПОД УДАРОМ

Комментарии к записи ЛОБОВУХА ПОД УДАРОМ отключены

Когда из-под колес впереди идущей машины вылетает неизвестно откуда взявшийся камень и летит не куда-нибудь, а прямо в ваше лобовое стекло, сманеврировать и увернуться просто некогда, да и некуда. Удар. Мысленно выругавшись, ищем повреждения на лобовом стекле. Ага, вот оно. Скол или трещинка. Мысленно решаем: хорошо, что не напротив глаз, можно и так поездить…

 

 

 

 

Описанная ситуация знакома любому, кто хоть сколько-нибудь времени провел за рулем.

Следует отметить, что подобные сколы или трещины могут привести к полному расколу лобового стекла. Автомобиль с такими повреждениями нужно водить предельно аккуратно, чтобы не ухудшать ситуацию. А ремонт стоит начинать незамедлительно, ведь в противном случае владельцу транспортного средства грозит штраф.

 

Что делать

Если исправить дефект в самые короткие сроки невозможно, нужно заклеить скотчем все трещины, сколы и не затягивать с ремонтом. Не стоит забывать, что своевременная починка такого дефекта, безусловно, обойдется вам намного дешевле, чем замена всего стекла.

 

Как ремонтируют автостекло

В общих чертах ремонт трещин сводится к заполнению повреждения в толще стекла клеем (состав которого имеет такой же коэффициент преломления, как и стекло). При отвердевании клей, уменьшаясь в объеме, стягивает и закрепляет края трещины.

 

Водитель, помни!

 

  • Трещины и сколы лобового стекла автомобиля ухудшают обзор и создают опасность при вождении автомобиля.
  • Сколы и трещины автостекла со временем расползаются и увеличиваются в размерах.
  • При своевременном обращении после ремонта скола на стекле сам скол станет незаметным (улучшение на 85 %), а после устранения трещины стекла ваш любимец будет как новый.

 

Мастера автосервиса АВТОДОМ30.RUS уже не первый год оказывают водителям Ахтубинска качественную и профессиональную помощь в ремонте и уходе за их железными конями.

 

  • Шиномонтаж.
  • Ремонт ходовой, замена ремня ГРМ.
  • Полировка автомобиля и фар.
  • Ремонт сколов и трещин автостекол.
  • Заказ запчастей на иномарки.

 

Не затягивайте с ремонтом своего автомобиля

сэкономленное время не сэкономит ваших средств.

 

Автосервис АВТОДОМ30.RUS поможет привести ваше авто в порядок

после непростого для него осенне-зимнего периода.

 Ждем вас по адресу: г. Ахтубинск, ул. Тимирязева, 2в (по дороге к бывшему гипермаркету).

 

 По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 15 от 10 апреля 2017 года.

По вопросам размещения статей на сайте и в газете “Ахтубинский PRожектор” обращаться по 

телефонам 8-937-125-4616, 8-909-373-1230, 5-28-42

или по эл. адресу doska.30@mail.ru 

11 апреля 2017 |

Меняем окружение — переодеваем стены

Комментарии к записи Меняем окружение — переодеваем стены отключены

После тусклой зимы так хочется ярких красок и обновления. Весна рано или поздно вступит в свои права и раскрасит окружающий мир. А вот чтобы сменить обстановку в доме, придется потрудиться самому. Можно добавить свежих деталей в интерьер, купить новую мебель, а можно просто переодеть стены —сменить уже поднадоевшие обои.

 

 

 

 

Сегодня на рынке имеется широчайший выбор и большое разнообразие обоев: и простые бумажные, и шелковые, и виниловые, и обои с тиснением, тканевые, жидкие обои, стеклообои, флизелиновые под покраску. Какие же лучше выбрать? Огромнейший ассортимент может поставить в тупик даже самого опытного дизайнера, не говоря уже о простом обывателе. Главное — не растеряться в море великолепия и четко знать, какие обои лучше всего подойдут для кухни, прихожей, зала, а какие для детской. Несколько полезных советов помогут вам при выборе.

Полезные советы при выборе обоев

 

  • При покупке обоев необходимо прежде всего учитывать освещенность и размеры помещения. Следует исходить из общепринятых правил: избегайте крупных и ярких рисунков в небольших помещениях, а в слабоосвещенных комнатах — темных тонов.
    Цвет обоев следует соотносить с оттенками штор, жалюзи, ковров, светильников, мебели, чтобы все предметы домашнего обихода и конструкции интерьера смогли образовать гармоничный колористический ансамбль. Однако цвет обоев совсем необязательно должен совпадать с доминирующими цветами мебели и другой обстановки.

 

  • Расположение рисунка на обоях и способ их наклеивания могут существенно повлиять на наше восприятие высотыпотолка. Если он низкий, то вертикальная направленность мелкого узора и поклейка обоев без декоративного фриза или верхнего молдинга зрительно приподнимут потолок. При этом он должен быть существенно светлее стен.

 

  • Если вы оклеиваете всю квартиру, не забывайте о том, что следует избегать как однообразия при оформлении стен, так и резких контрастов. Не стоит сочетать очень блеклые и предельно насыщенные цвета, иначе в вашей комнате будет рябить в глазах.

 

  • Для прихожей и кухни как для помещений с повышенной степенью загрязненности лучше всего подойдут виниловые обои или обои под покраску — в случае загрязнения их можно помыть.

 

  • Для гостиной хороши любые обои, но особенно привлекательно в ней выглядят текстильные обои и шелкография. Однако при использовании недорогих бумажных обоев будьте готовы к тому, что через год-два они немного выцветут и утратят свой первозданный вид.

Изменить мир вокруг себя, почувствовать приток новой энергии просто —

было бы желание!

Берите с собой фантазию и поспешите в сеть магазинов «НАТАЛИ» —

подберите все необходимое для обновления вашего интерьера в одном месте!

 

НАТАЛИ-1: посуда, декор для дома, люстры, настольные лампы, сувениры.

 НАТАЛИ-2: широкий спектр обоев, все для строительства и ремонта, электротовары.

НАТАЛИ-3: текстиль для дома, портьеры, тюли, широкий выбор тканей.

 

Ждем вас по адресу: г. Ахтубинск, ул. Волгоградская, 89, справки по тел. 5-27-35.

 

 По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 14 от 3 апреля 2017 года.

По вопросам размещения статей на сайте и в газете “Ахтубинский PRожектор” обращаться по 

телефонам 8-937-125-4616, 8-909-373-1230, 5-28-42

или по эл. адресу doska.30@mail.ru 

6 апреля 2017 |

Весна. Преображение.

Комментарии к записи Весна. Преображение. отключены

 

 

 

 

 

 

Что может быть романтичнее весны? Первые теплые деньки заставляют нас потихоньку выбираться из своих красивых, но уж слишком толстых свитеров и пальто, вместо снежного скрипа снова слышится звон каблучков по мокрому асфальту, и так хочется влюбиться!

Всю зиму каждая из нас живет в предчувствии весны как собственного преображения. Но, к сожалению, именно в это время года наша кожа начинает капризничать. За зиму организм тратит весь запас живительных сил, и весной наступает кризис — недостаток витаминов и минералов. Не полезен для красоты и холодный весенний ветер

 

Полезные весенние советы

Спрячьте тяжелые зимние крема и замените их более легкими увлажняющими средствами. Как правило, весной погода очень влажная, и слишком жирный крем при этом только забьет поры, что не лучшим образом повлияет на чистоту вашей кожи. Выберите крем или лосьон на водной основе, чтобы предотвратить чрезмерную жирность кожи. Или можете добавить капельку воды в любимое зимнее увлажняющее средство, чтобы сделать его более легким. Пользуйтесь кремом экономно и обязательно давайте ему время впитаться. И знайте, что весной и летом лучше отдавать предпочтение косметике для жирной или склонной к жирности кожи (если у вас сухая, то для нормальной).

 

Спешите преобразиться!

 

Широкий спектр парикмахерских услуг, педикюр, маникюр, вакуумный массаж, эпиляция — салон красоты «Пантера»,

8-927-572-7809, ул. Сталинградская, 5, г. Ахтубинск.

Занятия по хореографии: латина соло, женская пластика, элементы современного танца, партерная гимнастика,

8-960-856-2745 (Людмила).

Эпиляция воском, шугаринг, ламинирование ресниц,

8-937130-3133 (Юлия).

 

 По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 13 от 27 марта 2017 года.

По вопросам размещения статей на сайте и в газете “Ахтубинский PRожектор” обращаться по 

телефонам 8-937-125-4616, 8-909-373-1230, 5-28-42

или по эл. адресу doska.30@mail.ru 

31 марта 2017 |

Время с пользой: тренажерный зал madMax Gym

Комментарии к записи Время с пользой: тренажерный зал madMax Gym отключены

Современный человек подвержен влиянию различных факторов, таких как отсутствие необходимой физической активности, неправильное питание, неблагоприятная окружающая среда, вредные привычки и др. Все это приводит к развитию неизлечимых болезней и преждевременной старости.

 

 

 

 

В тренажерные залы люди приходят по многим причинам: кто-то хочет нормализовать массу тела, другие — накачать мышцы, третьи — стать сильнее и выносливее. Занятия в тренажерном зале приводят мышцы в тонус, прививают правильную осанку, улучшают обмен веществ в организме.

В чем польза регулярного посещения тренажерного зала? Ответ, казалось бы, очевиден и не требует особых объяснений: занятия фитнесом и бодибилдингом давно показали свою эффективность в улучшении качества жизни. Людям, на протяжении многих лет регулярно посещающим тренажерный зал, удалось избежать многих заболеваний, таких, например, как нарушение осанки.

Особенно актуально это становится для тех, кто перешагнул 40-летний рубеж. Человек ведь начинает страдать многими заболеваниями именно с наступлением этого возраста, так как для природы он становится просто лишним по причине выполнения всех своих биологических обязанностей.

Польза тренажерного зала очевидна. Однако занятия должны соответствовать некоторым правилам, иначе просто не удастся нормализовать обмен веществ и достичь множества других полезных эффектов:

  • Во-первых, необходимо заниматься по грамотной схеме, нагрузки в которой соответствуют индивидуальным особенностям организма занимающегося.
  • Во-вторых, силовые тренировки должны быть регулярными. Оптимально три раза в неделю, иначе польза тренажерного зала будет несколько снижена, если совсем не утрачена.
  • В-третьих, необходимо выполнять также кардиотренировки, без которых польза тренажерного зала будет выражена не так ярко.

Кардиотренировки укрепляют те структуры организма, которые не подвержены влиянию силовой тренировки или подвержены, но не настолько эффективно. Укрепление кардио-респираторной системы в сочетании с повышением функциональности тех систем организма, которые получают нагрузку во время силовой тренировки, позволяет усилить пользу тренажерного зала для современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.

 

Вам дорого ваше здоровье?

Есть желание войти в пляжный сезон с рельефным и подтянутым телом?

Хотите просто провести свободное время с пользой?

 

Посетите тренажерный зал madMax Gym по адресу: г. Ахтубинск, ул. Ленина, 191.

 

  • В тренажерном зале madMax Gym занятия проходят в группах по 4–5 человек, чтобы вам было комфортно заниматься и не чувствовать себя селедкой в банке.
  • В тренажерном зале madMax Gym есть кардио- и силовые тренажеры. Все оборудование новое, имеется кулер с водой.
  • Новичкам покажут базовые и изолирующие упражнения, правильную технику выполнения, необходимую, чтобы минимизировать травмы.
  • Каждая группа занимается в обговоренное время. Вы можете набрать группу из 4–5 человек и тренировки в собственной компании.

 

Получить ответы на интересующие вас вопросы и определиться со временем занятий можно по тел. 8-927-570-6010.

 

 По материалам газеты “Ахтубинский PRожектор” № 13 от 27 марта 2017 года.

По вопросам размещения статей на сайте и в газете “Ахтубинский PRожектор” обращаться по 

телефонам 8-937-125-4616, 8-909-373-1230, 5-28-42

или по эл. адресу doska.30@mail.ru 

30 марта 2017 |
Top.Mail.Ru
Перейти к верхней панели